Archivos de la categoría Educación Física

Iniciación al rugby

Mira el siguiente vídeo que te explica este deporte que vamos a practicar en Educación Física:

“ENRÉDATE EN EL DEPORTE”

El alumnado de 4º, 5º y 6º de Primaria ha participado hoy en la actividad “Enrédate en el Deporte”, subvencionada por la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Chiclana.

La actividad se ha desarrollado en el Complejo Polideportivo Huerta Mata y hemos contado con la colaboración de Jesús Fernández, Álvaro, Juana, Álvarez, Agustín y Jesús, monitores de la actividad.

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Nos hemos dividido en cuatro grupos que han ido participando en las diferentes modalidades deportivas:

  • Bádminton.

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  • Padel.

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  • Tenis.

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  • Voleibol.

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A media mañana, un descanso para desayunar y reponer fuerzas.

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Después del desayuno, seguimos con la práctica deportiva.

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ACTIVIDAD “INICIACIÓN AL ATLETISMO”

Esta mañana, el alumnado de 4º, 5º y 6º de primaria ha participado en la realización de la actividad “Iniciación al Atletismo”. La actividad está subvencionada por la Delegación de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Chiclana de la Frontera.

La actividad se ha desarrollado en la Ciudad Deportiva de Atletismo “Huerta Mata”, aprovechando las magníficas instalaciones de las que disponemos en nuestro municipio.

El alumnado ha participado en la iniciación a varias disciplinas relacionadas con el atletismo: velocidad (60 metros), resistencia (400 metros). salto de altura y longitud, triple salto, lanzamiento de peso y lanzamiento de jabalina.

Nos hemos dividido en grupos para participar en cada una de las actividades, siguiendo las instrucciones de los monitores: Juan, Fran, Antonio y Alberto Álvarez.

El alumnado lo ha pasado muy bien y hemos disfrutado de una mañana muy lúdica y deportiva.

Iniciación al atletismo

Ayer nos lo pasamos muy bien. Cuando llegamos a Huerta Mata, nos fuimos a la pista de atletismo, conocimos a los monitores y nos dividimos en tres grupos:  4º 5º y 6º.

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A nosotros, a sexto, nos tocó primero hacer salto del altura y nos enseñaron la técnica, los zurdos por un lado y los diestros por otro, y empezamos a saltar, sin listón primero y, cuando aprendimos ya la técnica, empezamos a saltar con el listón.

Luego hicimos salto del longitud, primero saltamos con un trampolín de ayuda, y cuando ya todos lo hacíamos bien empezamos a saltar sin ayuda del trampolín. Y ya lo habíamos aprendido pero el monitor también nos quiso enseñar el tripe salto, que era saltando desde una linea que él ponía en el suelo. Se daban tres saltos y al cuarto se saltaba a la arena.

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Después, cuando terminamos de hacer salto de longitud, nos dieron un descanso para desayunar. Era el día de la fruta y nos habían traído bandejas de pera y manzana y zumo de naranja. Estaba todo muy bueno.

Cuando terminamos de desayunar empezamos a hacer carrera. Nos enseñaron los tacos y aprendimos la técnica y luego hicimos 60 metros lisos, velocidad. Cuando terminamos con los 60 metros lisos empezamos a hacer una vuelta a la pista de atletismo, que eran 400 metros. En primer lugar quedó Cristian, en segundo lugar, Sergio y en tercer lugar quedó Mario.

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Por último hicimos lanzamiento de peso y después jabalina. En  lanzamiento de peso teníamos que lanzar una bola de 2 y 3 kilos. En lanzamiento de jabalina nos dieron jabalinas de gomaespuma, nos enseñaron cómo se cogía la jabalina e hicimos distintos ejercicios.

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A todos nos ha gustado mucho, a pesar de que fue una actividad muy cansada.

Redactado por Sergio y Miriam.

 

 

Una mañana muy completa

Todo el grupo delante de las instalaciones de "Padel Center Europa 2015".

Todo el grupo delante de las instalaciones de “Padel Center Europa 2015”.

Hoy pasó el alumnado de 4º, 5º y 6º la mañana en las instalaciones “Europa 2015”, donde tuvieron la oportunidad de practicar distintas modalidades deportivas: padel, tenis, baloncesto y voleibol.

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Un día soleado

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Practicando tenis al solecito

Reponiendo fuerzas

Reponiendo fuerzas

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En las pistas de padel

 

 

¡Estamos en forma!

Hoy pasamos la mañana en el Pabellón Polideportivo Ciudad de Chiclana para practicar gimnasia acrobática. Cristina y Chema fueron los encargados de guiaros en esta actividad, que, por supuesto, comenzamos con un buen calentamiento.

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Dejamos los zapatos a un lado para meternos completamente en nuestro papel de acróbatas.

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Después realizamos muchos ejercicios intensos pero divertidísimos.

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Aquí estamos en plena acción. ¡Qué moviditas salen las imágenes!

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Al terminar la actividad ayudamos a recoger.

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De vuelta en el cole aprovechamos los últimos minutos de jornada lectiva para realizar un juego colectivo en el patio.

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Bailes deportivos

Los alumnos de 4º, 5º y 6º estuvimos en el polideportivo de Santa Ana para la realización de la actividad de  bailes deportivos. Pasamos un rato muy agradable practicando zumba, bailes modernos (street dance) y bailes latinos (merengue, salsa y bachata).

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¡Moviendo el esqueleto!
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Desayunando para reponer fuerzas

Carrera de relevos